Consciência critica

Consciência critica

Definição. Consciência crítica é a atitude, conduta, comportamento, que tomamos de reflexionar a realidade à nossa volta, quer na vigília ativa como na vigília onírica. É a consciência reflexiva que utilizamos normalmente em outras situações. É o nível de consciência que temos dos fatos, eventos e objetos à nossa volta.Nomes. Outros nomes pelo qual e conhecido:

1. Alta consciência

2. Consciência alerta

3. Consciência consciente

4. Consciência reflexiva a maior

5. Teste da realidade

Divisão. A consciência critica divide-se em dois tipos

1. Consciência critica ativa

2. Consciência critica onírica

Popular. É o popular estar acordado, alerta, antenado, consciente desperto, ligado, lúcido, vivo

Importância. A importância do estudo da consciência critica radica no fato de que parte do desenvolvimento da consciência onírica e desenvolvida na vigília ativa. Não se pode querer desenvolver, corretamente a consciência critica onírica,a lucidez onírica, sem desenvolver a consciência critica ativa.

Ativa. Na vigília ativa, utilizamos a consciência crítica de forma interrogativa, questionamos, equacionamos, interrogamos, se o que acontece à nossa volta é certo ou não, de forma comparativa. Assim se vemos alguma coisa fora dos padrões imediatamente avaliamos se o que vimos se enquadra nas nossas experiências, ou como vemos a realidade. Mas na maioria das vezes, nós simplesmente deixamos as coisas passarem despercebidas.

Aceitação. Um fato simples sobre isso: muitas pessoas olham o dia inteiro para seu "mundo aceito como ele é", o chamado mundo dos antecessores. O que acontece de novo é um sucessor e, apesar da necessidade de questionar o sucessor, normalmente aceitamos e enquadramos nos moldes do mundo aceito como ele é.

Mecânica. Na vigília ativa utilizamos essa forma de reflexão de uma maneira mecânica, robotizada. Na realidade nós temos menos consciência crítica do que deveríamos ter. Passamos a maior parte do tempo no piloto automático. Só utilizamos a consciência critica quando nos sentimos em perigo, real ou imaginário.

Relógio. Como exemplo dessa situação pode dar o exemplo do relógio. Muitas pessoas olham varias vez para os ponteiros de seus relógios varia vezes por dias, mas se perguntadas são incapazes de dizer qual o tipo de algarismo do relógio

Comum. Em um sonho comum, não lúcido aceitamos os fatos como se fosse realidade, por mais absurdo que possa parecer, por mais fora dos padrões que um acontecimento onírico possa estar.

Lúcido. No sonho lúcido a já desenvolvemos uma consciência crítica mais aguçada e tratamos o sonho como sonho. Os nossos processos de reflexão se tornam mias agudo, permitindo que ao questionarmos o acontecimento percebamos que estamos em um sonho.

Critério. Esse é o critério para a técnica da pergunta se estamos acordados ou não. Ou quando analisamos a realidade onírica a nossa volta e pesquisamos as incoerências, erros, falhas nos sonhos, utilizamos, de fato a consciência critica

Lucido. Apesar disso parecer simples, no sonho lúcido mínimo, como os acontecimentos são muito próximo da vigília ativa, as vezes a nossa consciência crítica não produz o efeito desejado, somos levados a crer que estamos vivendo uma realidade, apesar de estarmos sem a barreira do inconsciente. Fazemos as coisas melhores, mas nem por isso concluímos que estamos sonhando.

Primeiro. Nos primeiros sonhos lúcidos ainda não conseguimos desenvolver bem os mecanismos críticos de tal forma que ainda podemos ter sonhos não lúcidos estranhos e não refletirmos na realidade deles, desses acontecimentos oníricos.

Discriminação. Com a consciência critica conseguimos discrimar os tipos de sonhos que temos. Os sonhos são feitos por muitos tipos, mas geralmente não conseguimos discriminá-los.

Máximo. No sonho lúcido máximo a consciência critica alcança-se o seu ponto máximo ou alto estado da consciência, estado em que as percepções, estados mentais, estados consciências, estados transpessoais, são muito maiores do que na vigília ativa.

Inversão. O desenvolvimento da consciência critica inverte-se no sonho lúcido máximo uma vez que temos a situação em que o nível de lucidez, e por extensão a consciência critica é maior na vigília onírica do que na vigília ativa

Alta. Quando chegamos ao estado de alta lucidez, no sonho lúcido sem sonho percebemos o mundo de uma forma diferente. Digamos que tanto o sonho como a linguagem são mapas de como vemos a realidade. Na alta lucidez, deixamos de ver os mapas para vermos o território. A nossa consciência crítica expandida.

Otavio Aquino

Maturidade onirica

 

Introdução. Esse e um assunto dificil e pouco  analisado pelos estudiosos dos sonhos lucidos, o que gera um pouco de dificuldade no seu estudo. Ao estudarmos os sonhos lúcidos, nos deparamos com um fenômeno ligado à transpersonalização dos sonhos, ou seja, à  transcendencia do proprio sonhador no sonhos, com a compreensão do papel do sonhador, do corpo dos sonhos, dos personagens no sonho, das relaçoes ambientais intraonirica e extraoniricas. Nesse estado de plena compreensão do sonho lúcido chegamos à plena lucidez, a um estado de maturidade onírica. Na vigília ativa seria a maturidade intelecto-emocional, maturidade psicológica, maturidade física-afetiva-cognitiva, a chamada maturidade existencial.

Definição. Maturidade onírica é soma da plena lucidez nos sonhos com a maturidade intelecto-emocional da vigília ativa, o equilíbrio dinâmico máximo dos processos de crescimento do se que ocorre na vigilia onirica.

Nomes. Outros nomes pelo qual e conhecido

 

1.    Ápice da maturidade psicológica nos sonhos,

2.    Sabedoria perene,

3.    Sublimação onírico-libidinal,

4.    Auto-sonho transpessoal,

5.    Transpersonalização onírica.

6.    Inteligencia onirica

7.    Sabedoria dos sonhos

8.    Maturidade do aluno nota 10 nos sonhos

 

Imaturidade. A nossa sociedade não valoriza os sonhos. Pela sociologia dos sonhos, vemos que a consequência é a produção contínua de sonhos não lúcidos fragmentados e fantasiosos, recorrentes, que refletem os nossos desequilíbrios intelecto-emocionais e agem por realimentação, mantendo a nossa sociedade na infância psicológica, com problemas afetivos-cognitivos. Quando alcançamos a lucidez nos sonhos queremos usar os mesmos com compensação para esses mesmos desequilíbrios, entrando em um círculo vicioso, uma das facetas da recorrência lúcido onírica negativa. Além disso e por essa causa, a imaturidade onírica, nos temos um aumento no nível de sonolência, seus distúrbios inerentes, e os diversos problemas ocasionado pelo sonhar incorretamente e não sonhar lucidamente. Assim temos: distúrbios psicossomáticos das mais diversas ordens recalques; neuroses; pesadelos; sonhos recorrentes negativos traumas. Esses quadro é manifesto nas imagens oníricas, mas é projetado negativamente na vigília ativa, ocorrendo a imaturidade existencial. Em outras palavras, o nosso sonhar equivocado leva a um modo de vida equivocado, o que determina bloqueio nos processos de crescimento que em última análise, não nos permite ser o que nós somos.

Lúcidos. Por isso recomenda-se os sonhos lúcidos como prática e funcional para que as pessoas alcancem um maior aproveitamento onírico e, com todas as utilidades dos sonhos lúcidos atingirem não apenas a maturidade psicológica da vigília ativa, mas prosseguir até descobrir a maturidade onírica e, passa para a maturidade transpessoal. Assim a vivência lúcido onírica possibilita um maior autoconhecimento que liberta e enseja ao sonhador lúcido a oportunidade de, uma vez alcançada a maestria dos sonhos, a oportunidade de colaborar na disseminação desses conhecimentos dos sonhos e sobre os sonhos.

Compensação. Chega um momento, para o sonhador lúcido, que os sonhos lúcidos começam a perder o interesse se, ficar só como sonhos de compensação de pura satisfação infantil, egoístas. Nesse ponto ele começa a se interessar a ter sonhos transpessoais, transcendentes, experiências mais maduras. Quer experiência nos sonhos novas e mais autênticas experiências de caráter transpessoal, começando a adquirir a noção de responsabilidade consciencial nos sonhos; a ver os personagens com uma nova ótica, destinatários de respeito e admiração; o enredo dos sonhos passa a se confundir com as verdades mais íntimas do sonhador; o sonhador alcança um nova dimensão dentro do sonho; os poderes mágicos nos sonhos começam a serem utilizados não mais em função do sonhador, etc. Nesse ponto o sonhador lúcido começa a ter os primeiros lampejos da maturidade onírica.

Evolução. Paulatinamente seus sonhos lúcidos vão passando por certas mutações. Começam a aparecer os primeiros sonhos de fraternidade pura, a noção de que ele é um padrão de sonhos, da democracia dos personagens dos sonhos; dos direitos e deveres que existem no mundo dos sonhos, etc. A lucidez começa a aumentar e; cada vez mais os sonhos lúcidos começam a apresentar uma coerência maior; um controle maior; cores mais nítidas e um sentimento de transpersonalização onírica invade os recesso da mente do sonhador lúcido.

Compreensão. A maturidade onírica leva o sonhador lúcido a autocompreender a multidimensionalidade dos sonhos e suas relações entre eles, percebendo conscientemente e diretamente as relações, entrosamentos e realimentações entre: vigília ativa e sonhos não lúcidos; sonhos não lúcidos e sonhos lúcidos; sonhos lúcidos mínimos e médios e sonhos lúcidos máximo; sonhos lúcidos máximo e sonho lúcido sem sonho; sonho lúcido sem sonho e o sonhador.

Maturidade. Alcança-se a maturidade onírica quando seu nível de sonolência é diminuto que permite: eliminar os pesadelo; não se abalar emocionalmente com nenhum acontecimento quer na vigília ativa como na vigília onírica; quando os interesse dos outros personagens tanto do auto-sonho como dos sonhos estiverem em primeiro lugar; quando a prática da assistência inteligente for um hábito enraizado. Note’se que isso e uma lista dificil de se econtrar na maioria das pessoas, dos sonhadores. Que o leitor nao fique abalado com sso porque o progreeso no caminho da lucidez e feito a passos milimetrocos e nao a passos quilometricos.

Características. Os sonhos lúcidos que refletem a maturidade onírica tem as seguintes características:

 

1.   Transpessoal máximo. Clara e inequivocamente o sonhador opta pela autotranscendência tendo um contato maior com o inconsciente, com a consciência cósmica, com a alta lucidez;

2.    Fraternidade pura. Cada personagem do sonhos, cada sonhador ligado à rede onírica compartilhada toma-se merecedor dos maiores atos fraternidade;

3.    Maestria. Alcança se uma maestria no controle de produçao de sonhos lucidos de alta qualidade

4.    Megasonho.  O sonhador tem consciência de ser uma peça importante, mas interligada com os outros elementos do mega-sonho ou sonho da humanidade.

5.    Etica transpessoal.  O sonhador tem um enorme poder nas mãos, mas opta por manter um conduta ética irrepreensível, utilizando a ética transpessoal;

6.    Onirocosncientizaçao. O sonhador passa a ser plenamente  cosnciente de seus atos nos sonhos ludiso e nos outros tipos de sonhos

7.    Sentimentos. Os sonhos lúcidos pedem o conteúdo emocional e manifesta um conteúdo de sentimentos superiores, nobres, evolutos, racionais.

8.    Equilíbrio. O sonhador torna se mais equilibrado maduro, ponderado

9.    Percepção. Reconhecimento de uma lucidez maior que na vigília ativa, e nos sonhos que estamos acordados,e quando entramos na vigília ativa e que vamos dormir.

10. Projetabilidad.e Aparece a necessidade de projetarmos essa lucidez para a vigília ativa

11. Tranpersonalizaçao. O sonhador passa a dar o devido valor aos elementos oníricos como um todo, dando uma ordenação ao microcosmo onírico

12. Individualização. O sonhador passa a ter o seu processo de individualização aumentado. 

Otavio Aquino

Fases dos sonhos lúcidos

Definição. Fases que compõem a experiência do sonhar lúcido.
Nomes. Outros nomes pelo qual e conhecido

1. Períodos dos sonhos lúcidos
2. Partes dos sonhos lúcidos
3. Eapas dos sonhos lúcidos
4. Caracterísitcas fásicas do fenômeno lúcido onírico

Fases Todos os fenômenos observáveis são passiveis de serem classificados em fases, etapas, ciclos, períodos, para o seu melhor entendimento e um tratamento mais racional de suas premissas e conclusões. O sonho lúcido não escapa dessa realidade.
Sonhar. A rigor, nós temos as seguintes fases do sonhar lucidamente:

01. Entrada.
02. Reconhecimento.
03. Manutenção
04. Perda ou terminação da lucidez
05. Continuaçao de um sonho não lucido
06. Despertar

Fases. Essas fases, geralmente ocorrem nesta ordem. Por exemplo, pode-se ter lucidez e imediatamente acordar
Entrada. A fase de entrada em um sonho lúcido pode se dar de duas maneiras. Em primeiro lugar, o mais corriqueiro, é à entrada da lucidez intraoniricamente, entrada no sonho. Em segundo lugar, o caso mais difícil, raro, é o da entrada na lucidez extraoniricamente, ou direto na vigília ativa
Reconhecimento. O reconhecimento da lucidez esta associada à rntrada extraoniricamente. Passa-se pelo apagão consciencial, e depara-se com o ponto de estranheza, ou como ocorre em muitos casos, a fuga de um pesadelo ou situação estressante, tendo a cognição de uma experiência onírica lúcida. Aqui podemos encontrar o pré-sonho lúcido, assim, o sonhador pode se ver em uma situação, na vigília onírica, em que um pequeno lampejo de lucidez, mas que ao interrogar se depara com a resposta, de que não está em um sonho lúcido!
Manutenção. Na fase de manutenção da lucidez, o sonhador lúcido tem que estar atento que a lucidez pode ir embora tão rápido quanto veio. A manutenção justamente é para aumentar o período de lucidez.
Continuação. Pode-se, ao se perder a lucidez passar para um sonho não lúcido ou para um falso despertar. Certa ez tive um falso despertar em que anotava um sonho lúcido. Ao acordar tive a maior decepção ao não encontrar nenhum sonho lúcido anotado
Perda. A perda da lucidez ocorre ou como a terminação do sonho lúcido voltando a se tornar um sonho não lúcido ou o sonhador descerra a pálpebra voltando às atividades de vigília ativa
Cronologia. No atual período histórico do sonhar lúcido, as maiorias dos sonhadores desenvolvem suas atividades oníricas no último período de sono e sonhos. A cronologia seria. Sono Nrem, seguido de sono REM e a aparição da lucidez. Isso ocorre por volta dos dez últimos minutos finais do período de sono noturno.

otavio aquino

EQM e sonhos lúcidos

INTRODUÇÃO


Experiência. Experiência de quase morte(EQM) é uma experiência real, concreta, importante e significativa. Os efeitos que as EQMs provocam na vida de uma pessoa é significativo, marcante. Quem passa por uma EQM não é mais o mesmo. É importante ressaltar que a EQM tem sido relatada nos mais diversos recantos do mundo e com pessoas das mais diversas classes sociais, idades, sexo, religião, cultura.
Propósito.O propósito deste artigo é demonstrar que a EQM é uma espécie de sonho lúcido e, que são especialmente reais à pessoa que teve a experiência e, que tem muito a ensinar para nós, sonhadores lúcidos, sonhadores comuns e demais pessoas interessadas no estudo dos sonhos
Frequência. É importante perceber que, esta experiência não é algo rara, que acontece a um entre um milhão. Na realidade, um pesquisador achou que 60% dos pacientes dele que foram ressuscitados tiveram uma EQM, considerando que, em outros estudos mais críticos e acharam que 45% dos pacientes tiveram uma EQM.
Importância. Desde então, este fenómenos têm um grande efeito na vida da pessoa e porque tantos pessoas têm estas experiência, é importante que nós aprendamos sobre EQMs.
Diferença. Deve ser notado que, duas experiência não são idêntica e ninguém experimenta todo elemento dentro do modelo típico de uma EQM. Porém, pessoas que tiveram uma EQM descrevem um pouco de combinação dos elementos achada dentro do modelo típico. Outro ponto na EQM de uma pessoa é que os acontecimentos nem sempre entram na mesma ordem. Por exemplo, algumas pessoas conheceram o ser de luz no começo da experiência e outros conheceram muito o ser de luz posterior na experiência .
Agradável. Esta experiência é agradável? Acima de tudo, a pessoa que passa por uma EQM informa como estando muito contente e acha um estado muito agradável. Muitas pessoas informaram sentimentos intensamente agradáveis e sensações durante a experiência. Um pesquisador dá o exemplo de um homem que reivindicou, não havia nenhuma dor, e o seu eu nunca sentiu tão relaxado
Desagradáveis. Porém, pode haver EQMs desagradáveis. Às vezes, uma EQM pode ser muito ruim para uma pessoa. Notou se que isto é especialmente verdade para pessoas que tentaram suicídio. Ele achou isso em todos os casos que os problemas que eles estavam tentando para escapar de foram levados em cima de para EQM.
Complexidade. Durante a EQM de suicidas os seus problemas pareciam ser até mesmo mais complexo que antes. Em algumas pessoas de exemplos que tentaram suicídio foram forcados ver as consequências das suas ações . A maioria dessas experiências, durante a EQM, foi comunicado a eles que as duas coisas piores eles poderiam fazer era matança deles ou de outra pessoa.
EFC. Alguns pesquisadores defendem a ideia de que a EQM é uma forma de experiência fora do corpo (EFC).

EXPERIÊNCIA DE QUASE MORTE

Introdução. Com as novas descobertas médicas e avançados processos de ressuscitamento, parecerem uma nova classe de experiências Ocorridas no intervalo entre a morte clinica e o ressuscitamento: a experiência de quase morte.
Definição. Pessoas que passaram pela morte clínica e foram ressuscitadas narram uma série de experiências muito parecidas conhecidas por EQM, a experiência da quase morte. Uma outra defnição: uma experiência lúcida com a consciência percebia fora do corpo físico durnbte uns breves momentos de estar em uma morte iminente.
Pesquisa. A EQM foi estudada por diversos pesquisadores nas mais diversas partes do mundo e ricamente documentada. Por exemplo: Dr. Charles Garfield, psicólogo do Instituto de Pesquisa do Câncer da Escola de Medicina da Universidade da Califórnia, estudou 173 pacientes terminais de câncer, onde encontrou casos de EQMs, algumas positivas e outras negativas. Kennet Ring, da Universidade de Connecticut, entrevistou, durante dois anos, 102 sobreviventes de EQMs.
Clássico. Vamos ver um relato tipo, construído a partir de diversos relatos: " Um homem está morrendo e, quando chega ao ponto máximo do mal estar físico, ouve-se declarado morto pelo médico. Começa a ouvir um barulho irritante, um zumbido ou tilintar alto e, ao mesmo tempo,,sente que está deslocando muito rapidamente para fora do corpo físico, mas o ambiente físico próximo sinas é o mesmo; como se fosse um espectador, de uma certa distância vê o próprio corpo. Daquele ponto de vista privilegiado, fica observando tentativa de ressurreição e sente-se em estado de assombro emocional.
Depois de um certo tempo sossega um pouco e fica acostumado com aquela situação estranha, nota que ainda tem um " corpo" de uma natureza diferente, que tem poderes muito diferentes dos que tinha o corpo físico que deixou para traz. Começam a acontecer outras coisas; chegam outras pessoas, que vem encontrá-lo e ajudá-lo. Vislumbra os espíritos dos parentes e amigos que morreram e diante dele aparece um Espírito generoso e amável do tipo que jamais havia encontrado: um ser de luz. O ser lhe pede mas não verbalmente, que faça uma avaliação da própria vida, enquanto isso, vai lhe ajudando e mostrando um retrocesso panorâmico e instantâneo, os acontecimentos mais importantes da sua vida. Em dado momento se vê chegando perto de uma espécie de barreira ou fronteira que aparentemente representa o limite entre essa e a próxima vida. Ainda assim, acha que tem que voltar para a Terra, pois a hora da morte ainda não chegou. Nesse ponto resiste, pois agora está absorto pelo que sentiu no após vida e não quer voltar. Está esmagado pelo sentimento de alegria, amor e paz. Porém, a despeito desta atitude, de algum modo está voltando ao corpo físico e continua a viver.
Características. São características comuns da EQM:

1. Sensação de paz no começo do encontro;
2. Sensação de que se saiu do corpo;
3. Entrada na escuridão;
4. Visão de uma luz;
5. Entrada na luz;
6. Visão panorâmica;
7. Novos poderes.

Ocorrência. Segundo um pesquisador de opinião pública, cerca de 5% dos adultos americanos passaram por uma EQM.
Culturas. Alguém escreveu que na África eles vêem edifícios altos e cidades modernas em vez da luz. Cada cultura vê algo diferente por causa dos sistemas de convicção e pela cultura. Eles estão filtrando as faixas transpessoais pêlos sistemas de convicção físicos
Religião. A EQM independe de crença religiosa, mas o credo da pessoa pode colorir certos aspectos da experiência.
Linha. Por outro lado além dessas características, temos a linha fatal em que se a pessoa atravessar ela tem a morte irreversível.
EQMs atípicas. Algumas EQMs têm elementos que sustentam poucas semelhanças com a experiência de quase-morte "típica". Segundo pesquisas, algo em torno de 1% a 25% dos indivíduos não experimenta sensações de paz, não visita o céu e nem encontra espíritos amigáveis. Ao invés disso, sentem-se atemorizados e são abordados por demônios ou duendes maliciosos. Eles podem visitar locais que se encaixam nas descrições bíblicas do Inferno, incluindo fogo, almas atormentadas e uma sensação de calor opressivo.
EQMs compartilhadas. Menos comuns são os relatos de EQMs compartilhadas, onde alguém ligado à pessoa que está morrendo a acompanha em sua jornada fora do corpo. Isso pode tomar a forma de um sonho que ocorre no mesmo momento em que a pessoa estava próxima da morte. Crianças também passam por EQM. As muitas novas tendem a relatar experiências surrealistas com alguns dos elementos comuns das EQMs, mas à medida que elas se tornam mais velhas, o ensino religioso geralmente colore suas EQMs com uma conotação mais espiritual, tal como encontrar Deus ou Jesus.
Visões proféticas. Uma pequena porcentagem de pessoas que passaram por EQMs relatam visões proféticas que lhes revelaram o destino da Terra e da humanidade. Trata-se geralmente de uma visão apocalíptica, mostrando o final dos tempos, mas alguns relatam visões da humanidade evoluindo em seres superiores. Um grupo de pessoas que não se conheciam relatou que o mundo terminaria em 1988.
Pergunta. A pergunta magna feita pelo ser de luz à pessoa no umbral da linha fatal é sobre o bem que ela praticou na vida terrena.
Cientistas. Para a maioria dos cientistas a EQM são apenas alucinações inteiramente subjetivas., oriunda de processos eletroquímicos no cérebro.
Explicações. Eis aqui algumas explicações materialistas para a EQM: alucinação baseada na expectativa; fabricação consciente; liberação de endorfina no cérebro; despersonalização; outros fenómenos psicológicos que produzem alucinação; ataque ao lobo temporal; efeitos de drogas e anestésicos.
Passada. Em algumas EQMs os experimentadores alcançaram lembranças, retrocognições, rememorações, de uma vida passada.
Panorâmica É a visão de todos os acontecimentos ou os mais importantes que ocorreram na vida da pessoa. Ë a retrospectiva pessoal. Normalmente acontece quando a pessoa está passando por alguma real sensação de perigo.
Semelhança A semelhança com certos aspectos dos sonhos em geral e dos sonhoslúcidos em particular é bem óbvia.
Sonhos. Um pesquisador, Dr. Sabon, conclui que a EQM não é um sonho não-lúcido com a sua ressurreição, eles não criando um sonho a partir do conhecimento das técnicas de ressurreição e reanimação cardíaca.
Transformações. Em geral as pessoas que passam por uma EQM apresentam transformações fundamentais e admiravelmente positivas nas abordagens que adotam em relação à vida. Um resumo dessas mudanças: -"Com a experiência da quase morte foi descrita uma mudança de atitude favorável que inclui o seguinte:

1. diminuição do medo da morte;
2. um senso de invulnerabilidade relativa;
3. uma sensação de importância especial ou destino especial;
4. uma crença de ter recebido uma favor especial de Deus ou do destino;
5. uma crença fortalecida na continuação da existência.

Outros. Além desses elementos ligados à EQM, parece que havia outros, associados com uma percepção realçada da morte, que resultou da própria EQM. Esses elementos incluíram 1. um senso de preciosidade da vida; 2. uma sensação de urgência e reavaliação de prioridades; 3, uma abordagem menos cautelosa da vida; 4. uma atitude mais passiva em relação a fatos que não podem ser controlados. Parece que esse esquema de mudança contribuiu para a saúde emocional e para o bem estar físico das pessoas que passaram por uma EQM"
Kennet Ríng . Um psicólogo especialista em EQM, Kennet Ring sugeriu que a EQM pode ter várias formas. Observa que " o mundo está testemunhando o aparecimento de uma nova escola de mistérios, na qual as técnicas de ressurreição aplicadas pêlo médicos substituíram os processos hipnóticos praticados pelos sumo-sacerdotes. E claro que os iniciados são pessoas que tiveram morte clínica e a iniciação em si é uma EQM". Ring Considera que a maior vantagem que advém de uma EQM (pelo menos na forma mais elevada) é a possibilidade de perceber “quem e o que realmente somos de fato", um eu mais expressivo e abrangente do que o eu que mostramos na vida real de todos os dias.
Desagradáveis. Pesquisadores têm encontrado relatos de EQMs desagradáveis, em que o experimentador narra situações mais parecidas com sonhos não-lúcidos. Certo experimentador narrou que, no momento da morte, viu-se em uma sala escura, com um gigante que lhe pegou em suas mãos e mandou voltar.
Sonhos lúcidos. Há uma classe de sonhos especiais em que ocorrem muitas questões enfocadas na EQM, os sonhos lúcidos. Muita das características de uma EQM é encontrada nos sonhos lúcidos, tais como: consciência de estar passando pela experiência; poderes paranormais; vivacidade e coerência das imagens; etc.
Negativo. A EQM desagradável tem uma semelhança muito grande com o sonho lúcido negativo e com certos relatos da iniciação onírica xamânica.


Conclusão.

Introdução. Percebe-se a semelhança entre EQMs e sonhos lúcidos em diversos aspectos. Por exemplo a transformação sofrida pela pessoa que passou pela EQM e a mudança que um sonhador tem após ter um sonho transpessoal lúcidos ou não lúcidos. Além do mais temos:

Separação de sair do corpo físico.
Sensação de possuir um segundo corpo.
Reações ansiolítica.
Novos poderes.
Encontro com familiares já falecidos.
Consciência de estar passando pela experiência.
Conversa com um ser de luz.
Viagem para outros lugares.
Compartilhamento oníricom com pessoas vivas
Percepção de acontecimentos na tentativa de ressureição.
Retrospectiva de momentos mais importantes da vida
Esta em um ambiente diferente do ambiente físico
Ambiente realista.
Obstáculo.
Pergunta magna.
Sensação de sobrevivência.
Experiência da passagem de um tunel.
Consciência da necessidade de voltar a vida na vigilia ativa.
Sensação de uma nova oportunidade

Sonhos Lúcidos. Exisem muitas semelhanças entre o estudos sos sonos lúcidos e das EQMs. A universalidade de ambos; a consciência de estar passando pelo fenômeno, a estabilidade do experiência, o impacto da vida da pessoa, a comprovação científica, o compartilhamento da experiência, as teorias que tentam explicar implicam o cérebro como parte integrante. Com isso percebe-se a importância de sde estudar os dois assuntos por ambos os pequisadores os de sonhos lúcidos esuda a EQM e os de EQM estudar os sonhos lúcidos. O sonhos com seus princípios, suas leis, sua aplicabilidade é o melhor instrumento para podermos trabalhar, manipular e compreender os nossos espaços interiores, nosso mundo íntimo; a autoconsciência onírica nos leva à transcendência existencial. A Experiência da EQM proporciona o mesmo para a pessoa que passou por essa experiência.
Utilidade. As utilidades dos sonhos sonhos lúcidos são imensas nos possibilitando ter acesso direto a sabedoria multimilenar, perene, transpessoal, paranormal do subconsciente, inconsciente, Eu maior, etc. Sonhar pode tonar-se uma arte muito importante, útil, agradável e enriquecedora. O mesmo se passa com a EQM.
Lucidez. A lucidez nos sonhos é um fato incontroverso, provado laboratorialmente, que permite utilizar o patrimônio onírico, formado pêlos sonhos; sonhos lúcidos; faixas transpessoais; vetores psíquicos; etc., de uma forma racional, inteligente, pragmática, coerente. Com os sonhos lúcidos pode-se trabalhar com os sonhos de uma forma intronírca e não extraonírica como o atual trabalho com os sonhos é feito. Dentro dos sonhos pode-se ter muitas possibilidade, que de outra forma não seriam alcançadas Sonhar lucidamente é o destino inevitável dos seres humanos.
Imaturidade. Sonhar mal e não saber aproveitar o enorme potencial à nossa disposição nas faixas, planos, mundos oníricos, é no que consiste basicamente a imaturidade onírica. È comum os sonhadores não terem muitas habilidades oníricas, e ter um comportamento intra-onírico inconseqüente, despreocupado, compensatório, ineficaz, não conectado com a vigília ativa. Essa é a característica da imaturidade onírica o principal objetivo da onirocrítica é combater a imaturidade onírica. Da mesma maneira muitas pessoas estão aproveitando o mínimo suas EQMs devido ao fato de não desenvolveram a lucidez, seja ativa ou onírica.
Maturidade. O completo domínio do estado lúcido onírico leva o sonhador a alcançar a maturidade onírica, o realmente saber sonhar. Em um primeiro passo a lucidez onírica, paradoxalmente aumenta a imaturidade onírica. É comum alguns novatos no sonhar lucidamente se preocupam em ter sonhos imaturos através do controle e planejamento oníricos. Chegam ao fastio e começam a se preocupar com a maturidade onírica. Com o crescimento da lucidez onírica aparece o fenômeno da hiperlucidez ou lucidez maior do que na vigília ativa e começa a preocupação em projetar essa lucidez para a vigília ativa com a finalidade de alcançar a maturidade existencial, processo análogo à transformação que passa a pessoa ao passar por uma EQM. Isso reforça mais uma vez a necessidade de estudos mais aprofundados de ambos os fenômenos pelos pesquisadores e pelos sonhadores lúcidos.

otavio aquino